1. 고혈압의 정의
고혈압은 혈압이 정상 범위보다 지속적으로 높은 상태를 가리키는 의학적인 용어입니다. 혈압은 심장이 혈액을 박출함에 따라 동맥 벽에 가해지는 압력을 의미하며, 두 가지 주요 수치로 표현됩니다.
수축기 혈압(시스톨릭 혈압): 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 박출할 때의 혈압을 나타냅니다. 이때의 수축기 혈압은 높은 수치로 표시됩니다.
이완기 혈압(디아스톨릭 혈압): 심장이 이완되어 충혈된 혈액을 다음 수축을 위해 대기하는 상태에서의 혈압을 의미합니다. 이때의 이완기 혈압은 낮은 수치로 표시됩니다.
고혈압은 일반적으로 mmHg (밀리미터 수은柱)로 표시되며, 일반적인 혈압은 120/80 mmHg로 간주됩니다. 따라서 120 mmHg은 수축기 혈압이고 80 mmHg은 이완기 혈압입니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140 mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90 mmHg 이상인 경우로 정의됩니다.
고혈압은 대개 증상이 미미하거나 없어서 "침묵의 살인자"로 불리기도 합니다. 그러나 만약 고혈압이 오랫동안 관리되지 않고 무시되면 심혈관 질환, 뇌졸중, 심장 질환, 신장 문제 등과 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 이러한 이유로 정기적인 혈압 검사와 건강한 생활습관 유지가 중요합니다. 만약 고혈압이 의심되거나 진단을 받았다면, 의료 전문가와 상담하여 적절한 관리와 치료를 받는 것이 필요합니다.
2. 고혈압의 증상
고혈압(혈압이 높음)의 증상은 대부분 무증상이거나 비교적 약한 증상을 보이기도 합니다. 그러나 만약 혈압이 지속적으로 높은 상태가 오래 지속되거나 심각한 경우에는 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.
두통: 두통은 고혈압의 일반적인 증상 중 하나입니다. 특히 뒷머리 부분에서 발생하는 경우가 많습니다.
어지럼증 또는 혼란: 뇌 혈관에 영향을 주어 어지러움이나 혼란 상태를 유발할 수 있습니다.
호흡곤란: 심장과 폐 기능에 영향을 미쳐 호흡에 어려움을 겪을 수 있습니다.
시력 변화: 고혈압이 시력에 영향을 미칠 수 있으며, 눈 부분에 증상이 나타날 수 있습니다.
심장박동 불규칙: 높은 혈압으로 인해 심장 박동이 불규칙하게 될 수 있습니다.
혈뇨: 고혈압이 신장 기능에 영향을 미칠 수 있어 혈뇨가 나타날 수도 있습니다.
발목, 다리 부종: 혈압 상승으로 인해 체액이 조절되지 못해 발목이나 다리가 부어오르는 경우가 있을 수 있습니다.
피로 또는 무기력감: 고혈압이 심각한 경우에는 피로하거나 무기력해질 수 있습니다.
가슴 통증: 가끔 고혈압과 관련하여 가슴 통증이 나타날 수 있습니다.
위의 증상들은 고혈압의 일부 증상이지만, 무증상인 경우가 많기 때문에 정기적으로 혈압을 검사하고, 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 만약 위와 같은 증상이 있다면 즉시 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 고혈압은 조기에 발견하여 관리하는 것이 중요하며, 지속적인 혈압 모니터링과 건강한 생활습관 유지를 통해 관리할 수 있습니다.
주변에 고혈압을 진단받고 약을 복용하는 대부분의 환자들은 본인이 고혈압인지 인지하지 못한채 살아가다가 우연히 건강검진을 통해 알게되어 약을 복용하는 경우가 대다수이고, 두통이나 신체증상에 의해 병원을 내원하여 진단을 받는경우는 소수입니다. 이처럼 평소 건강검진에서 혈압수치가 높게 나오거나 평소 두통이 심한편이라면 한번쯤은 고혈압을 의심해 보아야 합니다.
3.고혈압의 진단
자그럼 고혈압이 의심이 된다! 근데 어떻게 진단을 받고 의사의 처방을 받을지 막막하시죠? 혹은 병원갔다가 덜컥 약을 처방받게 된다면 평생 약을 먹어야 한다는 걱정에 병원 내원을 미루게 되시죠? 맞습니다. 모든 약들이 그러하듯 약에는 작용반작용이 있습니다. 아무리 부작용이 없다한들 약을 안먹고 관리하는게 가장좋은 방법이죠. 하지만 약을 먹을지 안먹을지는 본인이 아닌 내과전문의가 판단하여야 할 문제입니다. 고혈압이 의심되시는 분들은 아래의 검사를 통해 정확한 고혈압 진단을 받으셔야 합니다.
24시간 혈압 모니터링(24-hour ambulatory blood pressure monitoring)은 혈압의 일상적인 변동을 24시간 동안 지속적으로 기록하는 검사 방법입니다. 이를 통해 일상 생활 동안 혈압의 패턴과 변동성을 정확하게 파악할 수 있으며, 고혈압이나 혈압 조절에 관련된 문제를 평가하는 데 유용합니다. 24시간 혈압검사는 다음과 같은 절차로 이루어집니다
혈압 모니터 부착: 환자는 작은 혈압 측정 기기를 팔뚝에 부착합니다. 이 기기는 정해진 간격으로 일정 시간마다 혈압을 측정하고 기록합니다.
일상 생활 유지: 환자는 평소와 같이 일상 생활을 유지하면서 혈압 모니터를 착용합니다. 이동 중이더라도 작은 모니터를 가지고 다닐 수 있으며, 24시간 동안의 모든 활동과 수면 시간 등이 기록됩니다.
혈압 측정: 혈압 모니터는 일정한 간격으로 자동으로 혈압을 측정하고 기록합니다. 일반적으로 15분 또는 30분마다 혈압이 측정되며, 이러한 측정은 24시간 동안 지속됩니다.
기록 분석: 검사가 끝난 후 의료 전문가는 24시간 동안의 혈압 측정 결과를 분석합니다. 이를 통해 일상 생활에서의 혈압 변동성과 패턴을 확인하고, 고혈압 관련 문제를 평가합니다.
24시간 혈압검사는 정적 혈압 측정만으로는 파악하기 어려운 혈압의 일상적인 변동과 순환 시스템의 상태를 평가하는 데 매우 유용합니다. 이 검사를 통해 정상 혈압인지 또는 고혈압인지를 확인하고, 혈압 조절에 문제가 있는지를 평가할 수 있습니다. 고혈압의 진단과 치료 효과 평가를 위해 의료 전문가에 의해 시행되며, 정확한 결과를 얻기 위해 환자가 검사 기간 동안 정확하게 모니터를 착용하고 활동을 기록하는 것이 중요합니다.
고혈압을 평가하기 위해 혈압 측정 외에도 특정 혈액 검사를 시행할 수 있습니다. 고혈압 피검사는 혈압과 관련된 신체의 상태를 파악하고, 혈액 내의 특정 요소를 측정하여 심혈관 질환의 위험을 평가하고, 원인을 파악하거나 다른 건강 상태와의 연관성을 확인하기 위해 수행됩니다.
혈액 내 지질 수준: 콜레스테롤, 트리글리세라이드 등의 지질 수준을 측정하여 심혈관 질환과의 연관성을 평가합니다.
혈당 수준: 혈당 수준을 확인하여 당뇨병과의 연관성을 평가하고 혈당 관리에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.
혈청 크레아티닌: 신장 기능을 평가하기 위해 혈청 크레아티닌 수치를 측정합니다.
혈청 전해질: 혈액 내의 소금과 전해질 수준을 확인하여 혈압 조절에 영향을 미치는 요소를 평가합니다.
C-반응성 단백질(CRP): 염증 반응을 평가하기 위해 C-반응성 단백질을 측정합니다.
신장 호르몬 수준: 레닌과 알도스테론과 같은 신장 호르몬 수준을 평가하여 혈압 조절과의 연관성을 파악합니다.
이러한 혈액 검사를 통해 고혈압의 원인을 파악하고, 다른 건강 상태와의 관련성을 확인하여 심혈관 질환의 위험을 평가할 수 있습니다. 고혈압 관리와 치료에는 정기적인 혈압 모니터링과 함께 이러한 추가적인 피검사가 필요할 수 있으며, 의료 전문가의 지시에 따라 수행됩니다.
3.결론
집에서 측정한 혈압보다 병원에서 측정한 혈압이 월등히 높게나오시는 분들이 많습니다. 이러한 분들은 24시간 혈압측정 검사를 통해 본인의 평균혈압을 정확히 알아야 합니다. 그리고 피검사를 통해 전반적인 건강상태와 혈압과 관련된 수치를 확인하여 올바른 진단을 내릴수 있도록 하여야 합니다. 고혈압은 모른체 방치할수록 건강에 더더욱 악영향을 끼치게 됩니다. 그러므로 본인의 건강을 위해서라면 하루빨리 병원에 가서 정확한 검사를 통해 진단을 받고 처방을 받으셔야 합니다. 저의 포스팅을 잘 참고하시어 건강관리 도움이 될수 있었으면 좋겠습니다. 감사합니다.